多事之秋 抗敏无恙

一阵秋雨一阵凉，近期的大雨已然冲去高温天气。经过一整个夏天的阳光暴晒，随着秋意渐浓，日夜温差加大，娇嫩的皮肤保护力在减弱。一旦肌肤的角质层变得不健康，薄弱的肌肤就容易在风吹后出现“红脸蛋”现象。倘若赶上疲劳或者护理不当，很可能造成皮肤过敏。

过度密集护肤可能引起过敏

据了解，秋季为皮肤过敏的高发季节，花粉、落叶、尘埃等都可能成为过敏源，尤其是秋季，气候渐干燥，爱美的女性往往会密集地进行各项皮肤美容护理，殊不知过于密集的护理可能在一定程度上是对皮肤的刺激，从而引发过敏。

上周末，新妈妈李小姐见天气日渐凉爽，想给皮肤补水保湿，就上美容院做护理。终是敌不过美容师的游说和爱美的心理，一连好几天都上美容院做护理，没想到反而折腾得脸都过敏了。李小姐后悔不已。

皮肤过敏可用药妆喷雾舒缓

一旦皮肤出现过敏症状应立即停止使用化妆品，首先面部过敏期间，不能用热水洗脸，更不能使用皂类等碱性清洁产品，否则只会加重皮肤过敏的症状。晚上洗脸时，可用温和、无泡沫药妆洗面奶在脸部轻轻揉拭，然后用流动的清水将脸洗净，并用毛巾吸干脸上的水分。洗脸后，最好不要涂抹护肤品。

如果过敏期间，脸部紧绷、干燥得难受，可使用敏感肌肤适用的药妆喷雾产品，一般药妆的喷雾有良好的舒缓和镇静作用，或者可以用纱布或棉花浸泡注射用的生理盐水敷在敏感部位，有消肿、退红、稳定皮肤的作用。特别需要注意的是肌肤过敏一定要注意防晒，如果脸上不能涂抹防晒产品，就要用太阳镜、阳伞、头巾等进行遮挡，尽量避免紫外线的照射。需要注意的是皮肤过敏需要一定的时间恢复，切不可乱抹药膏以期快速痊愈。如果面部过敏严重，需及时去皮肤科就医。

护肤品还是植物成分相对温和

在皮肤过敏恢复后，建议最好选用镇静修护的草本类护肤品，例如含有茶树油、甘草、芦荟、洋甘菊、燕麦等成分的产品来进行皮肤修护，同样有抗氧化、抗自由基成分的植物成分还有葡萄籽、黄芩萃取等，这些植物护肤品一般都较为温和，能舒缓和预防皮肤过敏，比较适合皮肤过敏痊愈后和敏感肌肤日常的使用。

另外，生活上的饮食要注意忌酒、海鲜、辛辣刺激性食物，要劳逸结合、注意锻炼，多做户外运动，保持充足睡眠，适量补钙和增加各类水果的摄入。

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肌肤过敏及敏感的

自我判断

如果你符合以下状况的两种以上，就要及早防范皮肤过敏了。

1. 肌肤干燥、缺水。

2. 肌肤发痒、泛红。

3. 肌肤的角质层较薄，能看到皮下微血管浮现。

4. 擦护肤品、接触清洁剂、戴金属饰品、穿化学和成衣料的衣物都很容易有过敏现象产生。

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