五一快到了，旅行攻略做好了吗？预防水土不服记得带上整肠丸

旅行的意义是什么？是人群太吵，我想去听旷野的风，那时的安静和孤独，让人踏实又自由；还是生活太乏味，我想去与一群人奔赴山海，那是的自由与畅快，让人忘却所有烦恼去觉得这里就是热爱。有时候我们不需要去找寻其意义，因为只是出发，便是一件有勇气且很哇塞的事情。这个五一，大家准备出发去哪里呢？不管去哪里，以下这几点小建议，帮助玩得开开心心。

1、财产安全

许多人喜欢在外面贪小便宜而不慎泄露信息，所以出门在外要有一个雪亮的眼睛，做到三思而后行。随着科技的发展，现如今手机支付等支付方式方便而又安全，可以有效减少现金偷窃等隐患行为。在旅途中休息时是最容易放松警惕的时候，如果是多人出行，可以让他人轮流看管，若是自己独自出行，可以把财物放在自己身边容易发现的地方。

2、人身安全

旅行时最好可以带上自己的小伙伴一同前往，这样人多的话也能加强自己的人身安全。有些同学喜欢去山区或海边游玩，但要注意该地区是否安全。例如海边是否有看护人员，做好安全措施，在山区要注意走路不看景，看景不走路，防止脚滑引发危险。许多未开放地区都是十分危险的，游玩时一定要多注意安全。当遇到敲诈勒索危险时，要把生命放在第一位，在保障自身安全的前提下行动，及时报警，万不可逞一时之能，任何事物都不能与生命做比较。

3、肠胃安全

“水土不服”，医学上又称“旅行者腹泻病”，是旅行中最常见的病症，是指在旅行期间或旅行后，每天有3次或3次以上未成形粪，或未成形粪次数不定但伴有发热、腹痛或呕吐。通常儿童和老人的症状要比青壮年严重。

在旅途中，除了需要注意饮食卫生之外，可以带上和胃整肠丸。和胃整肠丸由颠茄提取物、肉桂、丁香、甘草、木馏油、水杨酸苯酯、薄荷脑组成。具有温中和胃，理气止痛的功效。用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、腹胀、泄泻。

温开水送服，成人每次4－6丸，小儿减半，每日3次。服药期间饮食宜清淡，忌食辛辣、生冷、油腻食物，不宜同时服用滋补性中药。哺乳期妇女、前列腺肥大、青光眼患者、孕妇慎用。

随着旅游环境日趋向好，在家里憋了许久的小伙伴儿又要开启外出旅行计划了。提前做好相关出行攻略，能避坑绝不跳坑，希望大家玩得开心。