浙江长兴男子无偿献血13年：“这是我的精神食粮”

你捐献的血液已经通过检测，将用于患者治疗再次感谢你们的无私奉献每次收到这条短信，家住浙江省湖州市长兴县虹桥镇的沈群龙都能开心好几天

坚持献血13年，沈群龙早就把献血当成自己生活的一部分，用实际行动传递社会正能量先后获得浙江省无偿献血贡献奖，浙江省无偿献血荣誉证书等荣誉

1988年出生的沈群龙，喜欢听长辈和老师讲雷锋和焦的故事，听红军的史实环境的影响在他心中种下了一颗正义善良的种子

大学毕业后，沈群龙在工作单位就是活雷锋，积极参加村里的各种志愿者队伍，用自己的行动坚持理想和原则。

回忆起第一次献血，沈群龙记得那是2009年5月的一天那天，我和几个朋友在湖州闲逛，偶然遇到一辆献血车看到很多人坐着献血，我就去试了一下

在紧张和好奇中进行了一系列测试后，全部通过测试的沈群龙紧张地登上了献血车。

当时我还犹豫了一下，小声跟护士说要出最少的量经验丰富的护士看到我是第一次献血，就给我讲了献血的好处和意义就在这样的氛围中，沈群龙完成了自己的第一次献血，并确定了献血的想法

从那以后，沈群龙经常向同事们介绍献血的好处，号召他们一起献血就在半年后，他第二次赶到老地方献血，同行的还有五六个同事

从此，不管刮风下雨，沈群龙都把每年两次的献血任务当成了一份工作他说，这就像是他的精神食粮

献血不仅是帮助别人，也有益于自己的健康因为献血流程很严格，对献血者的身体要求很高沈群龙说，为了献血成功，他会在日常生活中克制自己，注意均衡饮食，保持身体健康

沈群龙笑着说，每次献血都是一次体检。

走进沈群龙的家，满满一桌子的荣誉证书让人大吃一惊13年来，他不仅参加了献血，还参加了很多志愿者活动无论是抗洪还是台湾，他都一直日夜坚守在一线

这些都是我能做的小事，我不放在心上我只是觉得我能帮上忙，所以就这么做了沈群龙说

在6月下旬的一次献血中，沈群龙赶到虹桥镇便民服务中心集中献血点完成400 ml献血，自愿捐献造血干细胞。

我也向镇红十字会递交了加入红十字队的申请我想用自己的行动帮助更多的人沈群龙说