添加辅助食品的方法

1、最好将食物盛装在碗或杯内，以汤匙喂食，让宝宝慢慢适应成人的饮食方式。汤匙以小且呈浅凹型的为佳，如咖啡匙就很适合，喂食时将食物放入舌头中间，便于吞咽；

2、一次只喂食一种新食物，待宝宝适应后，再添加或更换另一种食物。每吃一种新食物时，应注意观察宝宝的大便及皮肤的状况，若有腹泻、呕吐、皮肤潮红或出疹等症状，应立即停止，并带宝宝去看医生，以确定病情；

3、准备喂食前应洗手，并注意餐具的清洁，最好有专用的餐具；

4、宝宝的姿势以坐位或半坐位为宜；

5、以轻松愉快的态度喂宝宝，不要强迫进食，宝宝不适时，应延后开始；

6、不要以大人的口味衡量宝宝，不用添加调味料，因为此时的宝宝没有口味之别，要培养宝宝良好的饮食习惯。（据新浪）